OK Freediving Logo

Apnoetauchen lernen mit Fun!

In Deutschland und Ägypten

Beende jeden Tauchgang mit einem Lächeln

  • International anerkannte Apnoe-Tauchkurse nach Standards von AIDA International
  • Sicher tauchen lernen mit erfahrenem Safety-Diver
  • In kleinen Gruppen abtauchen
  • Für Einsteiger, Fortgeschrittene und angehende Profis

Beende jeden Tauchgang mit einem Lächeln

OK Freediving Logo

Freediving in Deutschland und Ägypten

  • International anerkannte Apnoe-Tauchkurse nach Standards von AIDA International
  • Sicher tauchen lernen mit erfahrenem Safety-Diver
  • In kleinen Gruppen abtauchen
  • Für Einsteiger, Fortgeschrittene und angehende Profis
Nils Heininger Freediving - Ocean Karma Freediving

Nils Heininger

AIDA Freediving Master Instructor

Mitglied Nationalteam WM 2025

Host Podcast „Apnoe“

AIDA Wettkampfrichter

CMAS & AIDA Competition Safety Diver

Gepostet auf Google Google
Theresia profile picture
Theresia
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Für OK Freediving gibt es eine fette Empfehlung! Nils holt die Leute genau dort ab, wo sie starten. Er kann im Unterricht problemlos zwischen den einzelnen Schüler*innen und ihren jeweiligen Herausforderungen/Stärken switchen. Er schafft eine humorvolle Wohlfühlatmosphäre und findet genau das richtige Maß, um zu motivieren. Auf allen Ebenen legt er eine enorme Professionalität an den Tag. Für all das, was er bietet (z.B. komplette Leihausrüstung, Location & Zertifikat inklusive), ist der Preis fair. Er achtet auch auf kleine Gruppengrößen und bietet individuelle Support. Ich bin happy nach meinem Kurs im Hunsfels :).
Gepostet auf Google Google
U. N. profile picture
U. N.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
I did the AIDA2 course from ok free diving at Dive4Life center (Siegburg) 1 week back. Nils is a fantastic instructor. Even though I didn't speak much German, I didn't feel alienated. He even prepared a instruction video in English, which is awesome! Would definitely recommend it !🤙🏽
Gepostet auf Google Google
I. K. profile picture
I. K.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Der AIDA 2 Kurs bei OK Freediving hat meine Erwartungen übertroffen. Nils ist ein großartiger Instructor und hat mir jederzeit Ruhe, Sicherheit und vor allem viel Spaß am Tauchen vermittelt. Mit viel Geduld geht er auf alle Teilnehmer und ihr individuelles Level ein. Absolute Empfehlung für alle, die Freediving lernen möchten. Danke für zwei tolle Tage am Hunsfels!
Gepostet auf Google Google
Fabienne Renno profile picture
Fabienne Renno
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
You’re an awesome instructor, Nils! We learned a lot and I always felt perfectly supported! Thank you so much!!
Gepostet auf Google Google
Kalschke Musik profile picture
Kalschke Musik
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich hab mich sofort wohl bei Nils gefühlt. Er ist absolut professionell, sieht sofort wo die Probleme bei einem liegen und hat die Lösung parat, weiß einem zu motivieren, fühlt das zwischenmenschliche und weiß daher wie er mit jeder Person individuell umzugehen hat. Ich würde mehr Sterne geben, wenn mehr gehen würden. Vielen dank für die super Erfahrung. Grüße aus Dahab, Pascal
Gepostet auf Google Google
Sabine Franz profile picture
Sabine Franz
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Das war ne ganz andere Art, mich kennenzulernen, eine sehr schöne und tiefe. Nils hat das sehr gut begleitet. Ich hab mich bei ihm sicher gefühlt und konnte dadurch abschalten, das A und O beim Freediving. Er geht individuell auf alle ein, bereitet alles super vor und witzig ist er auch noch. Macht das, das fetzt.
Gepostet auf Google Google
Stephie profile picture
Stephie
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich und mein Ehemann haben bei Nils den AIDA 2 Freediving Kurs absolviert. Warum sollte man bei Nils den Freediving Kurs absolvieren und nicht bei einem anderen Freediving Instructor? Nils vereint all das, was man als interessierter "Neuling" braucht: Ruhe, Geduld, Sympathie, eine ganz geballte Menge an Fachwissen und Tipps, eine geile Trainings Location, sehr gutes Equipment und faire Preise. Ein "ich will das nochmal üben, weil es klappt nicht" wurde Nils niemals lästig. Die Balance zu finden zwischen "genug Freiheit geben" und "ich bin immer an Deiner Seite" hat Nils optimal erfüllt. Wir haben uns sehr wohl gefühlt und sind froh, dass wir die beiden Tage mit Nils verbracht haben. Alles Gute, Nils 🙂
Gepostet auf Google Google
Lisa Maria profile picture
Lisa Maria
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Den AIDA 2 Kurs bei Nils zu machen, waren 2 wunderschöne Tage! Nils ist sehr professionell, einfühlsam und hat ein mega Gespür für Menschen. Dadurch das man sich bei ihm so sicher fühlt, schafft man über seine Grenzen hinaus zu kommen. So wie er es beschreibt:"die Prüfungen ganz nebenher abhaken"... das macht er richtig gut! Trotz meiner Prüfungsangst hab ich mich nicht schlecht gefühlt, darüber bin ich sehr froh 😊👍🏼❤️ Danke lieber Nils für diese atemberaubende Erfahrung 😊😄👌🏼 ... ich hätte nie gedacht das ich plötzlich einfach so 20 Meter in der Tiefe sitze. 😅🥳🧜🏽‍♀️
Gepostet auf Google Google
F profile picture
F
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich habe den AIDA 2 Kurs bei OK Freediving gemacht und es waren zwei richtig großartige Tage! Das Training war intensiv, aber gleichzeitig super entspannt und motivierend – ich habe in kurzer Zeit unglaublich viel gelernt. Nils ist ein großartiger Coach: ruhig, kompetent und immer aufmerksam. Die Atmosphäre war durchweg positiv und konzentriert, was für mich genau richtig war. Ich bin sehr froh, mich für diesen Kurs entschieden zu haben – absolut empfehlenswert!
Gepostet auf Google Google
Heiko Neumann profile picture
Heiko Neumann
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
63 Jahre alt und dann zum ersten mal 20 m tief tauchen???? Mit Tinnitus etc...????? Tauchen/Schnorcheln war schon immer eine Leidenschaft, aber mit einmal Luft holen und dann in diese Tiefe??? ich hatte Angst eine Panikattacke zu bekommen, oder meine Ohren zu riskieren.. Jetzt bin ich ganz froh, dass ich mit Nils einen tollen Lehrer gefunden habe, der mir die nötige Ruhe und Sicherheit vermitteln konnte. mit wenigen Übungen habe ich es auf über 2 Minuten Luft anhalten geschafft. Dann das Tauchen. Sich nicht zu überfordern, sondern langsam immer tiefer abtauchen und dann.... sogar die 20m geschafft. Nils war sehr geduldig und einfühlsam. Das Preis-Leistungsverhältnis ist absolut in Ordnung!! Die Ausrüstung wurde mir zur Verfügung gestellt und der Tauchturm in Siegburg war eine ideale Tauch- und Übungsstation. Somit eine klare Empfehlung an Nils und OK-Freediving. Gerne werde ich auf weitere Kurse zugehen und vlt. auch noch im Rentenalter um Tauchlehrer werden??? Aber immer ein Schritt nach dem anderen.

Apnoe-Tauchkurse in Deutschland und Ägypten

Lerne Apnoetauchen in Deutschland: Mit Tauchspots in NRW, Hessen, Rheinland-Pfalz und Bayern biete ich dir Freedivingkurse in deiner Nachbarschaft an. Oder soll es ein Traumspot zwischen Wüste und Korallenriff sein? Regelmäßig findest du mich auch im Freediving-Paradies Dahab in Ägypten. Hier lernst du das Apnoetauchen zwischen Korallen, Feuerfisch, Schildkröte und Co.

Kleine Gruppen (3 bis 4 Tauchschüler*innen), hohe Unterrichtsstandards, jede Menge Spaß! Worauf wartest du noch?

Apnoe-Kurs: Statik am Walchensee

Freedivingkurse in Deutschland

Ganzjährig in Deutschlands tiefstem Tauchturm oder im Sommer in traumhaften Seen

Wer sagt, dass du für einen Freedivingkurs weit reisen musst? In Deutschland gibt es wunderbare Seen, in denen wir zusammen abtauchen können. Sicher auch in deiner Nähe! Selbst in den kalten Monaten steht uns mit dem Dive4Life ein 20 Meter tiefer Pool zur Verfügung. 

NEU: Lerne Druckausgleich online!

Jeder kann es lernen: Schalte neue Tauchtiefen frei

Etwa 25 % der Tauchschüler*innen haben Probleme mit dem Frenzel-Druckausgleich. In Live-Sessions und Videolektionen helfe ich dir, Schritt für Schritt die richtige Technik für den Druckausgleich zu erlernen. Gib nicht auf: Starte noch heute durch und tauche schon bald mit freien Ohren tief hinab!

Freediving in Dahab

Freediving in Dahab lernen

Besuche mich im Freediving-Paradies in Ägypten

Du willst deinen Freedivingkurs mit einem unvergesslichen Urlaub verbinden? Dann komm nach Dahab in Ägypten! Neben bunten Korallen, eindrucksvollen Feuerfischen und faszinierenden Garten-Aalen bietet der Apnoe-Hotspot am Roten Meer alles, was das Freediver-Herz begehrt.

Kontakt: Trau dich und frag nach!

Du hast Fragen zu den Kursen oder möchtest mir einen Termin vorschlagen? Dann schreibe mir einfach eine Nachricht. Ich antworte innerhalb von 48 Stunden – meist früher. 

Nils nach dem Apnoetauchen

Termine 2026

Dein Freedivingkurs ist nur einen Klick entfernt

Achtung: Nur die Kurse in Deutschland können direkt gebucht werden. Für Freedivingkurse in Dahab einfach eine Anfrage über das Kontaktformular stellen.

Meine Erfahrungen

zufriedene Tauchschüler
0
professionelle Tauchkurse
0
Meter Tauchtiefe
0
internationale Wettkämpfe
0
Apnoetauchen Lernen im deutschen See
Freedivingkurs am Walchensee
Nils Heininger Free Immersion Tauchgang

Das ist OK Freediving

OK steht für Ocean Karma. Und Karma bedeutet Gleichgewicht: Was du der Welt gibst, bekommst du zurück. Die Idee zu Ocean Karma kam mir an einem ganz besonderen Tag. Bei einem Freediving-Trip habe ich unglaublich viel Müll aus dem Meer gezogen, sodass ich echt niedergeschlagen war. Wenige Stunden später habe ich beim Tauchen am Riff einen Walhai getroffen, keine fünf Meter von mir entfernt. Ohne gebuchte Tour, ohne Reisegruppe, ohne das Wissen, dass es diese majestätischen Tiere in der Gegend überhaupt gibt. Eine unglaubliche Begegnung.

Mühen werden belohnt und deshalb gebe ich immer mein Bestes. Das spiegelt sich auch in meinen Freediving-Kursen wieder.

Geduld

Niemand ist ein Naturtalent. Apnoetauchen muss man lernen. Mir ist egal, wie schnell du bist und wie tief du am Ende des Kurses bist. Aber ich möchte, dass du die Technik beherrschst, um sicher und gut zu tauchen.

Motivation

Apnoetauchen lernen kann hart sein. Fast immer ist es der Kopf, der nicht bereit ist. Anstatt dich unter Druck zu setzen, höre ich zu und passe mich deinem Vorwissen und Können an. Erfolg ist die beste Motivation.

Spaß

Warum solltest du einen Kurs buchen, wenn es dir keinen Spaß macht? Ich bin immer für einen lockeren Spruch zu haben und kann (nicht nur) beim Tauchen über mich selbst lachen. Du auch?

Verbundenheit

Bei mir bist du nicht nur ein Schüler auf einer Liste. Nach dem Kurs stehe ich dir weiterhin für Fragen zur Verfügung. Wenn etwas am Kurstag nicht klappt, versuche ich, die beste Lösung für dich zu finden.

Qualität

Apnoetauchen ist ein relativ teures Hobby. Ich sorge dafür, dass sich der Preis auch lohnt und halte hohe Qualitätsstandards ein. Bei deiner Sicherheit und den Lehrinhalten.

Verantwortung

Freediving verbindet uns mit anderen Menschen, Freediving verbindet uns mit der Natur. Deshalb gehe ich verantwortungsbewusst mit meinen Schülern, Tauchpartnern und unserer Umwelt um.

News und Videos

Hilfreiche Tipps und Übungen gibt es jetzt auch im Video. Alle meine Videos rund ums Freediving findest du auf meinem Youtube-Channel oder hier auf der Website im Bereich der Online-Kurse.

Dein direkter Draht zu mir

Verschiedene Kurse, unterschiedliche Verbände, Kursdaten und -orte: Der Anfang beim Freediving kann recht verwirrend sein. Daher ist es kein Problem, wenn du mich im Vorfeld mit Fragen löcherst. Ich antworte in der Regel recht schnell. Sollte ich gerade jedoch mit dem Kopf unter Wasser sein, kann meine Antwort bis zu 48 Stunden dauern.