Beschreibung
Freedivingkurs für Fortgeschrittene von Freitags(ca. 13Uhr) bis Sonntags (ca. 18 Uhr)
Hier alle Infos über die Location
Theorieeinheiten
- Physiologie
- Druckausgleich
- Lungen in der Tiefe
- Tarieren, passendes Gewicht finden
- Umgang mit Black-Outs
- Trainingstechniken
- Tauchreflex (Mammalian Dive Response)
- Dekompression und Tauchpausen
Praxiseinheiten
- Umgang mit der Lanyard
- Tarieren
- Perfektionierung des Duck-Dive und der Positionierung
- Freefall
- Wende am Seil
- Frenzel Druckausgleich
- Rettung aus bis zu 15 Metern
- Selbstrettung