05.06.2026 – 07.06.2026 Fortgeschrittenenkurs AIDA 3 im Hunsfels (nahe Frankfurt/Mainz/Wiesbaden)

550,00 

Beim AIDA 3 Freediving Kurs für Fortgeschrittene hebst du deine Grundkenntnisse auf ein neues Level:

  • Apnoetauchen auf bis zu 30 Meter
  • Freier Fall in die Tiefe
  • Sicherungstechniken und Trainingsmethoden
  • Kurs mit hochwertiger Freediving Ausrüstung
  • An Tauchspots mit hervorragenden Bedingungen
  • Anerkanntes Zertifikat von AIDA

4 vorrätig

Beschreibung

Freedivingkurs für Fortgeschrittene von Freitags(ca. 13Uhr) bis Sonntags (ca. 18 Uhr)

Hier alle Infos über den Kurs

Hier alle Infos über die Location

Theorieeinheiten

  • Physiologie
  • Druckausgleich
  • Lungen in der Tiefe
  • Tarieren, passendes Gewicht finden
  • Umgang mit Black-Outs
  • Trainingstechniken
  • Tauchreflex (Mammalian Dive Response)
  • Dekompression und Tauchpausen

Praxiseinheiten

  • Umgang mit der Lanyard
  • Tarieren
  • Perfektionierung des Duck-Dive und der Positionierung
  • Freefall
  • Wende am Seil
  • Frenzel Druckausgleich
  • Rettung aus bis zu 15 Metern
  • Selbstrettung